Gruppi di camminio

Cosa sono?
Gruppi di persone che si ritrovano con regolarità per camminare insieme per circa un’ora lungo un percorso predefinito al fine di promuovere l’attività fisica e migliorare la propria salute. Ogni gruppo è guidato da un conduttore appositamente formato.
A cosa servono?
Un’attività fisica moderata e regolare e una dieta corretta hanno molti effetti positivi sulla salute: riducono il rischio di malattie cardiovascolari, regolarizzano la glicemia nel sangue, riducono l’ipertensione, contrastano la depressione, aumentano l’efficienza fisica.
Giornate:
CANEVA Martedì e giovedì ore 14:30
Punto di ritrovo: Via IV Novembre c/o Case Enel
SARONE Mercoledì e venerdì ore 14:30
Punto di ritrovo: Palestra Via Angeli
DA GENNAIO 2020
CANEVA Sabato ore 8:30
Punto di ritrovo: Via IV Novembre c/o Case Enel
Per informazioni e ritiro dei moduli di iscrizione rivolgersi a:
Comune di Caneva
Ufficio Cultura c/o Villa Frova Tel. 0434/79027
Iniziativa in collaborazione con AAS5